อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข What brings you happiness
“อะไรที่ทำให้คุณมีความสุขในปีนี้?”
เป็นคำถามที่โค้ชหนิงมักชวนผู้รับการโค้ชคิด เพื่อทบทวนว่าตลอดปีนี้มีเหตุการณ์อะไรที่น่าจดจำ เป็นเหตุการณ์ที่ทำให้ยิ้มกว้างๆได้ ความสุขแบบที่ทำให้สงบใจ หรือแม้แต่สิ่งที่คิดถึงแล้วก็ภาคภูมิใจ หรือสิ่งที่เราระลึกถึงด้วยความขอบคุณก็ได้เช่นกัน
ในบทบาทของผู้นำ สิ่งที่เจอตลอดทั้งปีมีทั้งเรื่องปวดหัวและเรื่องที่อยากเล่าให้ใครต่อใครฟังด้วยความภูมิใจ ในเรื่องราวเหล่านี้มี “คน” อยู่ด้วยเสมอ คนที่ทำให้เรามีพลัง มีกำลังใจ และเห็นว่าสิ่งที่กำลังเผชิญหน้าอยู่มีความเป็นไปได้ คนที่เชื่อมั่นในตัวเรา คนที่ร่วมมือร่วมใจและพร้อมลุยไปกับเรา คนที่ชี้ทางสว่างทำให้เราเดินไปได้อย่างมั่นใจ คนที่สะกิดเตือนว่าหนทางข้างหน้าเราต้องระวังอะไรบ้าง รวมถึงคนที่อยู่เบื้องหลังทั้งในด้านส่วนตัวและด้านงานเพื่อให้เราได้ทำในสิ่งที่อยากทำโดยไม่ต้องกังวลใจห่วงอะไร
เมื่อคิดถึงเหตุการณ์และคนที่เราได้พบตลอดทั้งปี ก็ถึงเวลาที่เราจะได้ “ขอบคุณ”
การระลึกถึงสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข การได้รู้สึกขอบคุณ หรือได้กล่าวขอบคุณ เป็นช่วงเวลามหัศจรรย์ที่เราจะพบว่าเราได้เติบโตขึ้นแค่ไหนทั้งในด้านความคิด จิตใจ และจิตวิญญาณ ทั้งในฐานะที่เราเป็นผู้นำ และที่สำคัญ เป็นมนุษย์คนหนึ่ง เป็นช่วงเวลาที่ได้ตกผลึกทางความคิด ตระหนักถึงธรรมชาติที่แท้จริงของเรา การใช้เวลาแบบนี้มักทำให้เราเกิดความสงบสุขในใจ ห้วงเวลานี้มักผ่านไปอย่างรวดเร็วโดยเรามักไม่รู้ตัว ความอิ่มเอมใจนี้จะทำให้เราค้นพบว่าอะไรคือสิ่งสำคัญที่เราจะใช้เวลาอยู่ด้วยให้มากขึ้นในปีหน้า เพราะสิ่งนี้คือสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข และปลายปีหน้าเราจะได้คิดถึงด้วยความขอบคุณอีกครั้ง
ก่อนจะตั้งเป้าหมายสำหรับปีหน้า เรามาตอบคำถามก่อนว่า "อะไรที่ทำให้คุณมีความสุขในปีนี้"
ดร.หนิง ดไนยา ตั้งอุทัยสุข
โค้ชผู้บริหารระดับ MCC และนักพัฒนาผู้นำ
ติดตามได้ที่ Line @ExcellenceResource เพื่ออัพเดตสิ่งที่ต้องรู้และคุณจะไม่พลาดเนื้อหาการพัฒนาผู้นำ
