SOLUTIONS FOR PEOPLE DEVELOPMENT – Training, Coaching, and Consulting

62

FB Cover

สื่อสารให้ได้ใจ วางแผงแน่นอนสัปดาห์หน้าค่ะ 
ต้นเดือนกันยายน พบกันนะคะที่ร้านหน้งสือชั้นนำทั่วประเทศไทย 

Book_3

“เส้นทางบรรลุเป้าหมาย…อาจไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ
เราจึงต้องติดอาวุธทางปัญญา…”

“ไขความลับสมองด้วย 4 รูปแบบความถนัดในการรับรู้
และ 12 ชุด Meta Program
พร้อมตัวอย่างการนำไปใช้…”

เคล็ดลับที่จะทำให้คุณ #บริหารคนได้ทุกรูปแบบ
#จัดการงานได้ทุกระดับ

เราได้ตัดคลิปวีดีโอสั้นๆ 3 คลิป มาให้ทุกท่านได้เข้าไปฟังกันค่ะ

ตัวอย่างการโค้ชด้วย GROW Model  https://bit.ly/2wa1zBG

โค้ชชิ่ง คืออะไร https://youtu.be/rSfeUm12Z_0

เทคนิคการตั้งคำถาม https://youtu.be/El_TkSXLG9M 

vdo link

#ความคิดกำหนดชีวิตเรา
เรามีสมองที่ฉลาด หลอกล่อให้เราเชื่อ
และทำตามสมองของเรา จนเกิดผลลัพธ์ตามที่สมองคิด

วันแรกของการทำงานหลังจากหยุดยาว สมองของเราคิดอะไรคะ

เฮ้อ! ไม่อยากไปทำงานเลย = วันนี้เราจะเซ็งทั้งวัน คงไม่ได้งานอะไร

โอ๊ย! งานต้องสุมเต็มโต๊ะแน่ = วันนี้เราจะเจองานเต็มโต๊ะ อาจจะเหนื่อยกว่าที่จำเป็น
ดี๊ดี! จะได้เจอลูกค้า เจอเพื่อน = วันนี้เราจะทำงานด้วยรอยยิ้ม มีความสุข&ได้งาน

ชวน add line ตามลิงค์นี้ รับข้อคิดเพื่อชีวิตดี๊ดีค่ะ
https://line.me/R/ti/p/%40jbp4439c

 

โค้ช นักปั้นผู้นำ
เชิญ add line เพื่อรับข้อคิด ความรู้ สำหรับผู้นำ นะคะ
=> scan QR code หรือคลิก https://line.me/R/ti/p/%40jbp4439c

จิตใจที่ดีนำมาซึ่งสมองที่แจ่มใส สามารถสร้างงานดีๆได้อย่างต่อเนื่องนะคะ

วันนี้มี 5 วิธีง่ายๆที่แนะนำให้ลองนำไปใช้ดู

1_20171226_180229

แต่ละวันเรามีความกดดันมากอยู่แล้วทั้งในการไล่ล่าเป้าหมาย ทำตามรายการงานที่ยาวเหยียด แถมยังต้องเกี่ยวข้องกับคนและปัจจัยมากมายที่เราควบคุมไม่ได้ และหลายๆครั้งเราก็เผลอที่จะมา “ลง” ที่ตัวเอง ยิ่งทำกับตัวเองเท่าไร ก็ยิ่งสร้างความเสียหายเท่านั้น ไม่มีใครทำร้ายตัวเราได้มากกว่าเราทำตัวเอง

หันมาสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองดีกว่าค่ะ เพื่อให้สมองแจ่มใส และอารมณ์ดีไปนานๆ

  1. ชื่นชมธรรมชาติ

    มองออกไปรอบๆตัว สัมผัสความเย็นของสายลม ฟังเสียงนกร้องเจื้อยแจ้วอยู่ไกลๆ มองดูดอกไม้พริ้วไหวไปมา สูดดมความหอมของธรรมชาติ => ช่วยลดความกดดันตัวเองลง ผ่อนคลายและเบาสบายมากขึ้น

  2. มองตัวเองด้วยความชื่นชม

    ยืนหน้ากระจกเงา มองเข้าไปในดวงตา ยิ้มที่มุมปาก แล้วเอ่ยปากชื่นชมตัวเองสักเรื่อง อาจจะเป็นความงาม ความเก่ง ความพยาม ความตั้งใจดี ความใส่ใจ หรืออะไรก็ได้ที่เราอยากพูดให้ตัวเองได้ชื่นใจ => ทำให้เราปลื้มตัวเองได้

  3. ให้อภัยตัวเอง

    ความโกรธหรือโทษตัวเองก็เกิดมาจากความปรารถนาดีกับตัวเองนั่นแหละ ไม่อยากให้ผิดพลาด อยากให้เกิดผลลัพธ์ที่ดี แต่ก็พลาดไปแล้ว ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการให้อภัยตัวเอง บอกตัวเองชัดๆว่าเราให้อภัย เราเชื่อว่าเราไม่ได้เจตนาหรอก ต่อไปจะระวังให้มากกว่านี้ => ทำให้เราคลายความกดดันลง มีพลังงานดีๆมากขึ้น

  4. อารมณ์เสียเมื่อไหร่ ให้หายใจลึกๆ

    ก็มีบ้างที่เราจะหงุดหงิดที่ช้าไป ไม่ทันใจ ทำอะไรไม่ดั่งใจตัวเอง หรือรู้สึกไม่สบอารมณ์ ซึ่งใครๆก็เป็นได้ทั้งนั้น แต่ก็ไม่เกิดประโยชน์อะไรเลย ทันทีที่รู้ตัว ให้สูดลมหายใจเข้าลึกๆ ตั้งสติให้ดี อย่าให้สมองตอบโต้แบบอัตโนมัติ ให้โอกาสสมองส่วนหน้าได้ทำงาน ให้ตัวเองได้เกิดสติก่อน => ป้องกันความเสียหายที่เกิดจากอารมณ์ตัวเอง

  5. พูดจากับตัวเองด้วยความอ่อนโยน

    เราแต่ละคนก็อยากได้ยินคำพูดไพเราะ ได้ยินคำหวานๆกันทั้งนั้น การพูดจาดีๆด้วยความอ่อนโยนกับตัวเอง ทำให้เรารู้สึกมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง รักตัวเอง ปรารถนาดีอย่างจริงใจต่อตัวเอง และอยากทำดีๆต่อตัวเอง

เพียงเท่านี้ สมองเราก็จะแจ่มใส จิตใจเบิกบาน จะทำอะไรก็ราบรื่นด้วยพลังงานดีๆแล้วค่ะ

 

Public Course 2018

Sep2018_1

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FExcellenceResources%2Fvideos%2F1698394010192127%2F&show_text=0&width=560

รหัสลับสู่ความสำเร็จ Secret to Success
26 พฤศจิกายน 2560
คอร์ส 1 วัน เข้าใจง่าย ใช้ได้ทันที

https://www.facebook.com/events/118687572180860/

 

ผู้บริหารก็น่าจะเก่งที่สุดในองค์กรอยู่แล้ว ทำไมยังต้องมีโค้ชอีก?

Executive Coach หรือโค้ชผู้บริหาร ไม่ได้ทำให้ผู้บริหารทำงานได้ “เก่ง”ขึ้น
แต่ทำให้ผู้บริหารทำงานได้ “ดี” ขึ้น คิดถี่ถ้วนมากขึ้น และตัดสินใจได้ดีขึ้น

อ่านเพิ่มเติมที่ MGR Online

 

Slide53

ความเข้าใจเกี่ยวกับ Executive Coach

บทสนทนานี้เป็นจินตนาการของผู้เขียน ซึ่งถอดบทเรียนจากการติดตามและศึกษาจาก อ.เกรียงศักดิ์ นิรัติพัฒนะศัย และบทสัมภาษณ์และสัมมนาของ Dr. Marshall Goldsmith 

D: การโค้ชคืออะไร

M: การสอนไม่มีผลลัพธ์เป็นรูปธรรมว่าคนนี้ได้เปลี่ยนไปแล้วนะ เราไม่รู้ว่าทัศนคติ นิสัย เปลี่ยนไปหรือเปล่า แต่การโค้ชนั้นผลลัพธ์จับต้องได้ เรามีกรอบระยะเวลาว่าต้องทำอะไรบ้าง เมื่อถึงปลายทางจะเห็นว่าเจาได้ก้าวข้ามจุดนั้นไปหรือยัง ดังนั้นการสอนคือ I understand แต่การโค้ชทำให้ I do

K: การโค้ช คือ เพื่อน ชวน คิด คือเราชวนเขาคิดให้เขาได้แสดงความเก่งออกมาและลงมือแก้ปัญหาหรือเดินหน้าต่อไปได้ด้วยตัวเอง

D: แล้วคนเก่งๆเหล่านี้เขามาโค้ชเรื่องอะไรกันบ้างคะ

M: คุณลองคิดดูนะ คนเหล่านี้เก่งมากและทำเรื่องยอดเยี่ยมมาตลอด สิ่งที่เขามีคล้ายๆกันคือ ค่อนข้างรั้น เชื่อมั่นในความคิดตัวเอง ไม่ค่อยฟังคนอื่นเท่าไร คนที่ต้องการจะเป็นผู้บริหารที่ดีขึ้นจะต้องฟังให้ดีขึ้น ลดทิฐิลง เปิดใจรับฟังความคิดเห็นคนรอบข้างมากขึ้น

K: ประสบการณ์ที่ผมเจอก็คล้ายๆกันนะครับ ผู้บริหารมักไม่ค่อยมีความตระหนักรู้เกี่ยวกับตัวเอง มีอัตตาที่ไม่เหมาะสม และฟังไม่ค่อยเก่ง ผมพบว่าหากเขามีความตระหนักถึงพฤติกรรมของตัวเองว่ามีผลกระทบอย่างไรต่อผู้อื่นหรือต่อผลงาน ด้วยการมีอัตตาในระดับที่เหมาะสมหรือ healthy ego และฟังให้ดีขึ้นกว่าเดิม บรรยากาศรอบๆตัวเขาก็จะดีขึ้น งานก็จะดีขึ้นด้วยครับ

D: เรื่องแบบนี้คนรอบตัวเขาบอกเขาไม่ได้เหรอคะ

K: คุณลองคิดดูนะ แต่ละวันจะมีพนักงานกี่คนที่อยากกินข้าว ดื่มกาแฟ กับผู้บริหารบ้าง ผมว่าไม่ค่อยมีนะ อย่าว่าแต่ไปสะท้อนความจริงให้ฟังเลย แค่กินข้าว พูดคุยสบายๆยังไม่อยากเลย

M: ใช่ครับ ยิ่งคนมีอำนาจมากก็ยิ่งไม่ชอบคนที่พูดอะไรไม่ค่อยเข้าหู วันๆก็เลยได้ยินแต่เรื่องที่อยากได้ยิน ซึ่งอาจไม่ใช่ความจริง

D: แล้วเมื่อไรพวกเขาจะเปลี่ยนแปลงได้คะ

K: อย่างที่ผมบอกไปแล้วครับว่าเมื่อมี awareness และยอมรับได้ว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาเหล่านั้น เขาก็จะค่อยๆแก้ไขและเปลี่ยนแปลงได้ครับ

M: ใช่ครับ คนส่วนมากไม่ค่อยชอบการเปลี่ยนแปลงครับ แต่เมื่อเขาเริ่มยอมรับว่าตัวเองมีข้อผิดพลาด มีจุดบกพร่อง ก็จะค่อยๆเปลี่ยนแปลงได้ครับ

D: แล้วตัวโค้ชเองหล่ะคะ ต้องเก่งแค่ไหนถึงจะโค้ชผู้บริหารได้

K: ผมบอกได้เลยครับว่า 1 ใน 3 นั้นเฟล เราไม่ใช่ผู้มีอำนาจที่จะไปบังคับให้เขาทำหรือไม่ทำอะไร ที่สำคัญเขาต้องมีความพร้อมและต้องลงมือทำด้วยตัวเองถึงจะสำเร็จครับ

M: ผมทำได้แค่ช่วยให้เขาเข้าใกล้สิ่งที่เขาอยากเป็นหรืออยากไปให้ถึง ผมไม่ได้ชี้ชะตาว่าคุณต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้สิ เพราะมันต้องมาจากภายในตัวเขาเอง

D: แล้วโค้ชต้องมีโค้ชด้วยไหมคะ

M: ผมไม่มีโค้ช แต่ผมจ้างคนๆหนึ่งโทรมาหาผมทุกวัน เพื่อฟังผมอ่านคำถามและคำตอบที่ใช้กระตุ้นตัวเองให้มีสติ ให้รู้ว่าผมอยู่จุดไหนแล้ว เพราะผมรู้ว่าผมไม่มีวินัยมากพอที่จะทำแบบนี้ด้วยตัวเอง ผมยอมรับและต้องการความช่วยเหลือจากใครบางคน คนเรามีเรื่องที่ต้องพัฒนาเสมอๆนะครับ

K: ผมมีทั้งโค้ชและคนที่คอยโทรหาผมทุกวันเพื่อคอยกระตุ้นให้ผมทำบางสิ่งบางอย่างที่วางแผนลงมือทำในช่วงนั้นครับ เมื่อผมต้องการพัฒนาตัวเองให้ไปสู่ระดับที่ดีกว่า ผมวางแผน และถ้าต้องมีคนคอยกระตุ้นหรือร่วมเดินทาง ผมก็ไม่ลังเลครับ

#ExecutiveCoach
#CoachingBook
#หลักสูตรโค้ช
#ExcellenceResources

วันที่ 16 กรกฎาคม 2560
อ.รงค์ และ ดร.ดไนยา ร่วมบรรยายแบ่งปันเคล็ดลับในการบริหารธุรกิจให้กับผู้ประกอบการและผู้บริหาร ในงาน Thailand Franchise & Business Opportunities 2017 ที่ BITEC

แจ้งปฏิทิน Public Course ต่อไปของ อ.รงค์ ดร.หนิง
คอร์สการโค้ช 1 หลักสูตร (หลักสูตร 3 วัน)
และ คอร์ส NLP 1 หลักสูตร

2017 Calendar_4

หลักสูตรอื่นที่สอนโดย อ.รงค์ ดร.หนิง เช่น
– Excellence Leadership Program (โปรแกรม 12 เดือน)
– Coaching for Performance
– Strategic Thinking, Problem Solving
– Dealing With Difficult People
– Team Excellence เป็นต้น
อ่านเพิ่มเติม หลักสูตรฝึกอบรม

หรือโทรมาคุยกันค่ะ
ติดต่อ อ.รงค์ 081-8113916 Email: rong.jir@gmail.com
หรือ ดร.หนิง 081-8553916 Email: Dr.Danaiya@gmail.com

คลาสล่าสุดของเราค่ะ สนุกสนาน ลึกซึ้ง และมีการบ้านที่ต้องทำต่อไปเพื่อการเติบโต

เดือนมีนาคม ได้เดินทางไปหลายจังหวัด
เพื่อส่งมอบความรู้และประสบการณ์
สำหรับยกระดับผลงานของบุคลากรในองค์กร

ทุกหลักสูตร Excellence Resources ได้ออกแบบเนื้อหา
จากพื้นฐานความรู้ NLP, ทักษะการโค้ช, และประสบการณ์ในการบริหารงานของ อ.รงค์ และ ดร.ดไนยา ทำให้หลักสูตรเราเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ขอบพระคุณอาจารย์ ลูกค้าและผู้จัดทุกท่านที่ให้ความไว้วางใจในเราค่ะ

  • Leadership Development
  • Innovation With Passion
  • Customer Delight
  • Quality Awareness
  • Leader as COACH
  • NLP: Secret to Success
  • Executive Coach
  • Business Coach

Mar2017

เราได้ไปจัดคอร์สนี้ถึงพิษณุโลกค่ะ ดีใจที่ผู้เรียนสามารถนำความรู้นี้ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ

Business Talk

ความท้าทายของ Business Talk คือ เวลาน้อย เนื้อหาเยอะ
ความสนุกอยู่ที่พูดให้ได้สาระ คนฟังเข้าใจ และเอาไปใช้ได้จริง

อ.รงค์ บรรยายหัวข้อ กลยุทธ์การสร้างโอกาสทางการตลาดและการขาย
ดร.ดไนยา บรรยายหัวข้อ ผู้นำแพ้ชนะอยู่ที่คน

17157742_1458825880815609_2749307581915707339_o17212013_1458826054148925_7362440188760829554_o

“โค้ชคือเพื่อนร่วมทาง ผู้สนับสนุนให้ผู้รับการโค้ชเดินทางสู่เป้าหมายที่ต้องการ”

จั่วหัวมาแบบนี้แล้วถามว่า โค้ชควรอยู่ในโหมดไหน “โหด” หรือ “ใจดี”?
slide8

ผู้อ่านจะตอบว่าอะไรคะ

ถ้าบอกต่อไปว่า
“โค้ชคือผู้ช่วยให้ผู้รับการโค้ชกล้าๆคิด และค้นหาของดีและความเก่งที่มีอยู่ในตัวออกมาใช้”

คุณจะยังบอกคำตอบเดิมไหมว่า “โหด” หรือ “ใจดี”

แล้วถ้าในที่สุดแล้วโค้ชยังมีบทบาทในการสนับสนุนให้ผู้รับการโค้ชได้ทำในสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิม

เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ใหม่ๆ เรียนรู้จากความถูกต้อง และยอมรับในสิ่งที่ผิดพลาดหล่ะ คุณยังให้คำตอบเดิมอีกไหม?

โค้ชไม่ได้มาเพื่อทำให้โค้ชชี่รัก แต่เรามาเพื่อฟัง พูด และสะท้อนความจริงที่อาจไม่เคยมีใครบอกเขา

ด้วยความปรารถนาที่จะให้เขาได้ไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ

สำหรับบางคนที่เซนซิทีฟ อาจจะรู้สึกว่าโค้ชทื่อๆไปไหม โค้ชตรงเกินไปหรือเปล่า
โค้ชพูดหว่านล้อมเป็นบ้างไหม โค้ชโหดจัง ไม่ถูกใจเลย

สำหรับคนที่ต้องการความชัดเจน อาจจะรู้สึกว่าโค้ชพูดตรงๆก็ได้ อย่าอ้อมค้อมเลย
โค้ชเน้นชัดๆ สั้นๆ ตรงประเด็นเลยเหอะ ฉันรับได้

คราวนี้คุณอาจจะได้คำตอบที่เหมาะกับโค้ชและโค้ชชี่มากขึ้นแล้วค่ะว่า

โค้ชไม่ได้จำกัดอยู่ในโหมด “โหด” และ “ใจดี” จริงๆหรอก

โค้ชอยู่ในทุกโหมดเพื่อโค้ชชี่

ถ้าโค้ชคิดว่าเราอยู่ในโหมดใดโหมดหนึ่งแล้ว ให้พึงสังเกตว่าเราทำเพื่อตัวเราเอง

หรือเราทำเพื่อคนที่เรากำลังโค้ชอยู่

โค้ชชิ่งครั้งต่อไป คุณเลือกจะอยู่ในโหมดไหนคะ?

 

เขียนโดย ดร.ดไนยา ตั้งอุทัยสุข
Certified Marshall Goldsmith Stakeholder Centered Coaching (MGSCC), USA
Certified The Global Leader of the Future (GLOF) 360 assessment, USA

slide7
จริงหรือที่บอกว่าใครๆก็ใช้รู้จักและใช้เทคโนโลยีเป็น!!!

Marshall Goldsmith กล่าวว่า Leader ต้องมี Developing Technological Savvy

คือมีความเข้าใจในเทคโนโลยีว่าสามารถช่วยเพิ่มความสามารถในการทำงานของบุคลากร
และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในธุรกิจซึ่งจะนำไปสู่ความสำเร็จในอนาคตด้วย

ดังนั้นผู้นำที่ทันสมัยจึงต้องขวนขวายหาความรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีที่จะนำพาองค์กรไปสู่ความสำเร็จทั้งขณะนี้และระยะยาว
ผู้นำต้องสรรหาบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน และให้ความใส่ใจไปที่การใช้เทคโนโลยีเพื่อเพิ่ม productivity ในธุรกิจ

ดังนั้นแค่เข้าใจและใช้เป็นยังไม่พอ แต่ผู้นำต้องสามารถโฟกัสไปที่การเพิ่ม “ประสิทธิภาพ” ในธุรกิจ และมีผลต่อ “ความสำเร็จ” ด้วย

 

เขียนโดย ดร.ดไนยา ตั้งอุทัยสุข
Certified Marshall Goldsmith Stakeholder Centered Coaching (MGSCC), USA
Certified The Global Leader of the Future (GLOF) 360 assessment, USA

Tag Cloud