SOLUTION FOR PEOPLE DEVELOPMENT – Training, Coaching, and Consulting

NLP Tips 6

Slide6

เทคนิค Pause

โดยทั่วไปสมองของเราบันทึกสิ่งที่ทำซ้ำๆเป็นโปรแกรม เพื่อใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวันโดยไม่เปลืองพลังงานของสมองมากเกินไป คล้าย safe mode ในหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือ auto pilot ของเครื่องบิน

ดังนั้นเมื่อเราทำโดยไม่ทันได้คิด สมองใช้ safe mode ซึ่งอาจจะเหมาะหรือไม่เหมาะกับสถานการณ์ก็ได้ หรืออาจไม่ส่งเสริมการบรรรลุเป้าหมายของเราเลยก็ได้

Pause คือการหยุดช่วงสั้นๆ ทำให้มีสติ และได้คิด

Pause ทำให้โปรแกรมอัตโนมัติจากจิตใต้สำนึกหยุดทำงานชั่วคราว และจิตของเรากลับมาสู่การควบคุมของสมองอีกครั้ง

สมองจะมีการคิด วิเคราะห์ และตัดสินใจอย่างมีเหตุผล ไม่ใช่ทำตามความเคยชิน

 

Advertisements

ความเห็นของฉัน

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: